Varkauden Urheiluseurat ry
Hae sivulta
| RSS
5. – 28.4.2011 Sydänterveyttä ja arkihyvinvointia
Julkaistu 14.03.2011 klo 13:29

Varkauden Sydänyhdistys ry täyttää 40 vuotta!

ja järjestää juhlavuoden kunniaksi työttömille sekä tuki- ja tilapäistyöllistetyille maksuttoman
Sydänterveyttä ja arkihyvinvointia -kurssin

Tästä klikkaamalla avautuu esite!!!

Paikka:
Joutenlahden Kimppa Työpajat, Käärmeniementie 15 B Varkaus
(entinen Joutenlahden koulu)

Ohjelma
tiistai 5.4.2011 klo 14.00 – 15.00
Sydämen rakenne ja toiminta
Sydänfysioterapeutti Marketta Pöllänen

keskiviikko 6.4. klo 14.30 – 15.30
Elämänhallinta, -mielekkyys ja merkitys
Psykoterapeutti, perheterapeutti Anja Venäläinen

tiistai 12.4. klo 14.00 – 15.00
Hengityksen, liikunnan ja rentouden merkitys elimistön hyvinvoinnille + omaharjoitteita
Marketta Pöllänen

torstai 14.4. klo 14.00 – 15.00
Elämän eliksiiriä luonnosta
Eräopas, keruutuoteneuvoja Marketta Pöllänen

tiistai 19.4. klo 14.00 – 15.00
Hyvinvointia ravinnosta
Ravitsemusterapeutti Mari Härkönen

tiistai 26.4. klo 16.00(+ tarvittaessa torstai 28.4.klo 16-)
6 min. kävelytesti ja henkilökohtaisia liikuntavinkkejä
fysioterapeutit Heli Suhonen ja Marketta Pöllänen

Kurssille ei ennakkoilmoittautumista!
Tilajärjestelyistä vastaa Är-yyt Kimpassa – Varkauden Urheiluseurat ry.

Sydämellisesti tervetuloa!
Varkauden Sydänyhdistys ry



© 2015 Varkauden Urheiluseurat ry | Toteutus: Janne Putkonen, ylläpito: Arto Kolehmainen » | Varkauden sää | Webmail